Menstruly

Ты будешь знать, какой у неё сегодня день

Menstruly показывает фазу её цикла, что с ней происходит и что стоит сделать именно сегодня. Это инструмент для того, чтобы быть внимательным партнёром каждый день, а не угадывать настроение. Даты вводишь ты сам, к её телефону приложение не подключается.

Экран Сегодня: фаза перед месячными, день 25 из 28
Знакомо

Одна и та же фраза в понедельник работает, а в четверг нет.

Дело не в том, что ты стал хуже. У неё меняется гормональный фон по понятному графику, просто этот график тебе никто не показывал.

1
Вчера всё было нормально, сегодня резкий ответ на пустом месте. Ты перебираешь, что сделал не так, а за четыре дня до месячных у неё падает серотонин и порог терпения физически ниже.
2
Ты зовёшь в гости, она отказывается второй раз подряд. Это не охлаждение, во второй половине цикла организм переходит в режим экономии, и её норма энергии просто ниже.
3
Разговор, который вчера был невозможен, сегодня идёт легко. Окно, когда договориться проще всего, длится около недели, и его можно не угадывать.
Экран дня

Открыл утром и уже понимаешь, чего ждать.

Текущая фаза со своим цветом, шкала заряда энергии и одна короткая фраза о её вероятном состоянии. Ниже - что происходит внутри: какие гормоны растут, какие падают.

Экран Сегодня: три действия на сегодня и фразы
1
Фаза и день цикла. День 25 из 28, перед месячными.
2
Заряд энергии. Шкала от 0 до 100, чтобы понимать, на что она сегодня способна.
3
Что происходит внутри. Гормональный фон без медицинского тумана.
4
Прогноз. Что изменится завтра и через три дня.
Конкретика

Три дела, три фразы и список того, чего сегодня лучше не делать.

Не общие советы про отношения, а конкретика на текущий день цикла. Вот что приложение показывает в первый день месячных.

Сделай сегодня
1
Тепло: грелка, плед, горячий душ
2
Еда с железом и вода без напоминаний
3
Взять на себя быт молча, не обсуждая
Скажи так
«Я сегодня всё сделаю сам, ты отдыхай»
«Что тебе принести?»
«Хочешь, отменим вечер?»
Не надо
Планировать активность и звать компанию
Спрашивать «ты чего такая?»
Начинать серьёзный разговор об отношениях
Заранее

Предупреждение приходит до, а не после.

За один-три дня до смены фазы приложение говорит, что изменится. Шесть циклов вперёд выгружаются в календарь телефона с напоминанием за сутки, поэтому работает, даже когда приложение закрыто.

Через 2 дня: перед месячными. Порог раздражения начнёт падать. Закрой спорные вопросы сейчас, пока разговор даётся легко.

Так выглядит реальное уведомление приложения за два дня до тяжёлой недели.

Экран Цикл: календарь месяца, дни раскрашены по фазам
Рынок

Ниша выглядит занятой, но занята она пустыми приложениями.

В магазинах приложений около 25 продуктов этой ниши. Почти все младше шести месяцев и с числом оценок меньше двадцати. Данные собраны в августе 2026 через поиск по App Store и Google Play.

ПриложениеПозиционированиеОценкиСостояние
SelinТрекер цикла с режимом для партнёра1160100 тысяч установок на Android, единственный заметный игрок
HerMoodКалендарь настроения для мужчин0обновления прекращены на следующий день после релиза
PhasesТрекер месячных для мужчин5активен
AttuneТрекер месячных для мужчин1активен
Wing ManПонимание её цикла0без отзывов с момента выхода
Границы

Это не слежка за ней.

Приложение не подключается к её телефону, ничего не читает и ничего о ней не собирает. Оно знает только то, что ввёл ты. Этот экран можно ей показать.

Что оно знает
Дату последних месячных, которую ввёл ты
Длину её цикла и длительность месячных
Твои отметки и твои заметки
Чего оно не делает
Не запрашивает доступ к её устройству и аккаунтам
Не собирает её геолокацию, переписки и контакты
Не отправляет ей ничего от твоего имени
Пять фаз

Месяц для неё - это пять разных состояний.

По каждой фазе приложение объясняет физиологию и то, как это выглядит со стороны. Цвет закреплён за фазой, поэтому состояние считывается с экрана за секунду.

Менструация
дни 1-5

Гормоны на минимуме. Нужен покой, тепло и снятый с неё быт.

Подъём
дни 6-12

Эстроген растёт. Лучшая неделя для планов и сложных разговоров.

Овуляция
дни 13-15

Пик энергии и тяги к близости. Невнимание в эти дни ранит сильнее.

Спад
дни 16-23

Организм экономит ресурс. Дом и предсказуемость важнее событий.

Перед месячными
последние 5 дней

Серотонин падает. Резкость сейчас чаще про гормоны, чем про тебя.

Экран Сегодня в фазе менструации
В каждой фазе приложение говорит другое.

Тот же экран в первый день месячных и на двадцать пятый день выглядит по-разному: другой цвет, другая фраза, другие действия и другие слова. Это не один совет на все случаи, а пять разных сценариев поведения.

Точность

После шести отметок приложение перестаёт считать по среднему.

Одно касание в день: как она сегодня, пять состояний. Когда отметок набирается шесть, появляется её личный паттерн: её тяжёлые дни, а не усреднённые по учебнику.

1
Её тяжёлые дни. Не «примерно перед месячными», а конкретные номера дней цикла.
2
Её лучшие дни. Когда планировать поездку, знакомство с родителями и сложный разговор.
3
Какая фаза даётся ей тяжелее всего. У всех разная, среднее по учебнику здесь врёт чаще всего.
4
Заметки о том, что сработало. Приложение поднимет твою прошлую запись, когда фаза повторится.
Экран Она: личный паттерн по дням цикла
Нейросеть

Можно просто спросить словами.

Разбор отвечает по её реальному дню цикла и твоим заметкам, а не общими фразами из интернета. Ключ нейросети лежит на сервере, история остаётся на устройстве.

«Она резко ответила, это фаза?»

«Как поддержать, чтобы не бесить?»

«Стоит ли сегодня звать её в гости?»

Для инвесторов

Эту нишу уже пробовали и бросили.

HerMood, Wing Man и соседи по нише имеют то же позиционирование, ноль оценок и прекращённые обновления. Рабочая гипотеза: они были разовой шуткой, а не ежедневным инструментом. Гипотеза проверяется удержанием на тридцатый день, и это метрика, за которой мы следим первой.

Отличие 1
Ежедневный экран

Не справочник, который читают один раз, а конкретные действия на сегодняшний день цикла.

Отличие 2
Предупреждение заранее

Единственная функция, которая работает без открытия приложения, через календарь телефона.

Отличие 3
Личный паттерн

Продукт становится точнее с каждым циклом, поэтому его дороже бросить.

Цифры

Что мы знаем точно и что ещё измеряем.

Ниже только проверенные факты и открытый список пробелов. Пустые строки не заполнены намеренно: выдуманным цифрам в этой таблице места нет.

ПоказательЗначениеИсточник
Приложений в нишеоколо 25поиск по App Store и Google Play, август 2026
Из них с оценками больше 201Selin, 100 тысяч установок на Android
Прямых конкурентов заброшено4даты последних обновлений в магазинах
Языков в продукте2русский и английский, паритет функций
Хранение данныхна устройствеключ нейросети на сервере, данные цикла локально
Установки и активные пользователинужны данныевыгрузка из App Store Connect и Play Console после релиза
Удержание на 7 и 30 деньнужны данныеглавная метрика гипотезы о заброшенных конкурентах
Доля дошедших до шести отметокнужны данныесобытие активации, аналитика не подключена
Цена и модель оплатырешение не принятоподписка или разовая покупка
Себестоимость разбора на пользователянужны данныерасход по ключу и среднее число запросов в месяц
Размер аудитории в РФ и СШАнужны данныеоткрытая статистика по мужчинам 25-45 в отношениях

Понимать, а не догадываться

Если ты пришёл за приложением, настройка занимает минуту: имя, дата последних месячных, длина цикла. Если пришёл смотреть на бизнес, напиши, покажу продукт и текущие цифры вживую.